土佐ヨガの皆様、
楽しい夏を過ごしていますか？
土佐ヨガの皆さんとてもお世話になりました。
関東の方へ就職が決まりましたから、今月末に引越しをします。７年間僕の大好きなヨガを皆さんとシェアできてとても感謝しています。
僕の最後の土佐ヨガクラスは8月２７日。このクラスは池川自然学園の為のチャリテイヨガクラスです。もし最後に一緒にヨガをやりたかったらぜひご参加ください。
Thank you so much for your love and support while I have been in Kochi,
これからしばらく四国に帰れないから先週一所懸命四国内観光をしに行きました。僕にとって高知にいればいるほどちょっと足を伸ばして観光する気分がなくなってしまいました。僕の両親が家族旅行を大優先にしてきました。毎週末に１時間でも新しいところまで家族とドライブをするようにしてました。僕と弟はたまに反対して、母に「新しい事と環境を体験しないと心と精神を成長できない」といつも言われました。
先週も瀬戸内海の直島へ行ってきました。
楽しい旅行ができて、僕の体と精神のリフレシュができてとてもよかったです。でもそれより旅行に行くと新しい刺激を受けるし自然ともっと近ずく感じられます。新しいところでヨガができることも最高。
これから僕の人生のチャレンジをすごく楽しみをしています。僕のお母さんを喜ばせるかな？
これからは僕のＨＰとFacebookを通してお互い連絡を取りましょう。
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皆さんお元気ですか？今回は、タイヨガマッサージを紹介したいと思います。タイヨガマッサージとは、穏やかなヨガのストレッチと指圧のテクニックを組み合わせたものです。スタイミーとアリーシャ先生のすすめでタイ北部の山岳地帯 ラフー村にある アソカナンダ タイヨガマッサージスクールで ９０時間のトレーニングを受講してきました。日本を出る前にアリーシャは僕に ある薬を持たしてくれました。それは以前、彼女とオリヴィアが 激しい食あたりになってしまい 大変だったからということでした。
参加者は、とても国際的で タイ人のアソカナンダ氏の息子チャチョイ先生と 生徒はオーストリア、ドイツ、オランダ、チリ、アルゼンチン、日本からです。 各国、自国の言葉があるが 授業、会話はすべて英語でした。毎朝５時半に起床して瞑想を３０分して１時間半ヨガアサナの練習をして マッサージクラスは９時からスタート ランチに１時間の休憩で 午後４時までマッサージの練習をします。食事は野菜中心の料理とショウガのお茶です。毎日充実して夜も早く寝ました。村はとてものどかで 豚、鶏、が放し飼いにされており それも至る所でみかけました。家屋も竹と木でできてます。なんだか５０年前にタイムスリップした感じです。村人の生活にとても興味をもちました。近くで赤ちゃんが産まれると 飼っている豚を路上で料理して、週に１回 夜 焚き火をして ネィティブ インディアン みたいに 特別な楽器で演奏をしてダンスをしたりしています。
そんなラフー村から世界各国に優秀なマッサージの先生が育っています。アソカナンダ氏を尊敬して 村に戻って ワークッショップを開催します。
